切り返しの間とは？ 300ｙ超のドライバーショットを打つ選手のヘッドスピードは、47ｍ/秒以上あります。 一般的アマチュア男性のヘッドスピードの平均は、36～40ｍ/秒くらい。 ドライバーの飛距離にすれば、180～220…

理想的なフィニッシュの形とは？ フィニッシュのチェックポイント 体重ほぼ100％左足にかかる 右足の爪先は、カラダのバランスをとるために、軽く地面に触れている 腰は目標方向に正対し、直線的なI字フィニッシュ！ シャフトは…

バランスよく立てていますか？ 良いスイングをつくるためには、良いアドレスが欠かせません。 （こちらの記事をご覧下さいね！⇒ゴルフレシピスイング基本編Vol.5まっすぐ打てるアドレスとは？） そして、良いアドレスとは前後左…

インパクトはアドレスの再現？ ゴルフスイングのスタートは、アドレス！ ここで、いいかげんな格好をしていると、すでにいいボールは打てない！ そういわれた人も少なくないでしょう。 まっすぐ、遠くに飛ばすためには、アドレスのチ…

ダウンスイングの順番 ゴルフスイングのスタートは、アドレスですが、 ボールを打つためのスタート地点は、トップオブスイング！ このスタート地点での形が間違っていたら、どこに向かってクラブを振っていくのかわからなくなってしま…

トップオブスイングとは？ ゴルフスイングは、まずクラブヘッドをボールの後方にセットしたら 飛ばす方向とは逆の、ボールの後方線上に動かします。 （右打ちの場合）やがて、右肩の上までクラブを持ち上げます。 そこからは、クラブ…

スイングのスタートはどこからか？ 背筋を伸ばし、頭を高い位置にセットしてきれいなアドレスが出来たら さあ！クラブを動かし始めます！ その準備として、毎回お伝えしていますが「ターゲットライン」を しっかりチェックして、設定…

背筋を伸ばせ！頭を上げろ！ 著者が学生の頃、ベテランのプロゴルファーからよく言われた言葉 「ラウンド中に調子悪くなったら、 ヘタなこと考えるより空を見て深呼吸しろ！」 ガックリして頭をうなだれてないで、顔をあげて元気をだ…

クラブフェースと手のひら ターゲットライン上をクラブヘッドが正確に動くことによって ボールがまっすぐ目標方向へ転がる！ その時のクラブフェースの向きが、しっかりとターゲット方向に向いているか どうかということが、たいへん…

  ターゲットラインが一番大事！ 「ボールの行方は、ボールに聞いてくれ～！」っていう ゴルファーがとっても多い！ あなたは、いかがですか？ 自信をもって、自分はターゲットに向かってクラブを振っていますか？ 自信…

ボールを転がすとは？ みなさんも、いままでボールを転がした経験はたくさんあると思いますが、 少し思い出してみて下さい。   子供のボール遊びは、最初はボールコロコロっとして遊びますよね。 サッカーボールを足で蹴…

はじめに このレッスンは、初心者ゴルファーはもちろん、長年伸び悩を感じているすべてのゴルファーにおすすめ出来ます。 そもそもゴルフは、なぜ難しいのでしょう？ 止まっているボールを打つだけなのに！ 動いているボールを打ち返…

さて、今回は現在最強の女子アマチュアゴルファーである「安田祐香選手」のスイングと、それを作り出している最強のメンタルについて見ていきたいと思います！ アジア最強女子アマ決定戦「アジアパシフィック女子アマチュア選手権」茨城…

「自分のカラダを自分で支える！」スイングバランスの基本トレーニングをご紹介します。 ゴルファーの多くの皆さんは、とにかく飛距離アップを望んでいますね。そんな皆さんに「ゴルフは飛距離だけじゃないんですよ・・・」なんていって…

2018年アメリカPGAツアーは、9月の「ツアー選手権ｂｙコカ・コーラ」を最後に終了しました。 この試合はタイガーウッズの2013年「WGCブリヂストン招待」以来5年ぶりの復活優勝で幕を閉じました。節目となるツアー通算8…